parada en el camino, mindfulness

Actualizado: 18 de may de 2020



Stop, necesito aire

Un momento verde antes de que caiga la noche


Naturaleza y pensamientos, mindfulness

Líneas de expresión y ganchillo

Sencilla elección de vida

Pisando con fuerza el ahora, el presente



Rodaje



A veces necesitas parar, tomar aire fresco que renueve tu vida, fortalecer tus creencias, mirar hacia dentro, a tu verdadero yo. Tus raíces, tus principios. "El tiempo corre que vuela", es una frase coloquial llena de una gran verdad. Nos precipitamos semana tras semana incurriendo en la rutina fácilmente, normalmente sin darnos cuenta y de repente tomas consciencia y dices: "stop". ¿Quién soy?, ¿quién era?, ¿de dónde vengo?, ¿a dónde voy?...como decía Shakespeare: "to be or not to be, that is the question".

Hay que intentar vivir pausado, consciente, mindful, sentir el presente, el yo, el ahora, vivir libres de presión. La vida con calma se entiende mejor, la serenidad es el mejor remedio para todo mal.

Para Charles Chaplin, personaje entrañable, polifacético, querido por todos y que sin lugar a dudas ha dejado una gran huella en este mundo, los seis mejores médicos eran:

-La luz del sol

-El descanso

-El ejercicio

-La dieta

-La autoestima y

-Los amigos

Sorprende que después de tantos años, estos conceptos sigan siendo una gran guía para el hombre. A la vida moderna y el estrés puedes añadir: que debes ser "mindful" pues es la única forma de apreciar, valorar, vivir el momento y poder disfrutar de estos consejos que nos da Chaplin. Tengo la suerte de poder compartir este nuevo concepto terapéutico con mi hermano "Perico"(con amor te digo estas palabras), mi cuñadita Ana y mi hombre. Es muy bonito crecer por fuera y por dentro rodeado de los tuyos. Gracias.

Respira, ríe, llora, siente, sé consciente, ¿estás presente?...


En este día, para este momento de reflexión en mi vida, e intentando ser mindful para saborear este momento único e irrepetible, elijo un cómodo pantalón de punto con jersey desenfadado y suelto en color crema.



Outfit


Jersey- Zara

Pantalón- Gucci

Bolso- Gucci

Sandalias- Zendra Basics

Labial- Armani, textura semimate

Iluminador: Guerlain



#fashionbloguer#blog#fashionista#mymoment#darlingweekend#pursuepretty

100 vistas2 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo

"flow"