lemon thinking in bnw, "no sea flaca"

Los cánones de belleza varían con el tiempo y las modas

Los medios de información nos muestran realidades perfectas, ¡que no lo son!

Reflexiona

Siéntete tu misma, mira en tu interior: "nena tú vales mucho"

La moda la marcas tu, ama tus curvas, mímate

Camina libre y con confianza

Piensa en lo bello de la vida, vive el ahora. Disfruta: "estás viva, has llegado hasta aquí"

El verano termina con curvas y un par de kilitos "extra" para la gran mayoría de nosotras.

No dejes que eso ofusque tu felicidad, no permitas que 100 gramos, un kilo o dos kilos "extras" condicionen tu vida, ni tu sonrisa.

Tenemos que amar nuestro cuerpo, nutrirlo con alimentos saludables y pensar que su bienestar es nuestro bienestar.

Por encima del canon de belleza está la salubridad, por suerte para algunas de nosotras hoy se llevan "las curvas" y la moda está muy a nuestro favor. Entonces, si te encuentras en un momento de tu vida que luchas contra esos dos kilos de más, pero sabes que estás comiendo sano: no sufras, quiérete y disfruta. Sólo se vive una vez.

No sé si sabes que Marilyn Monroe usaba la talla 44, la rubia más explosiva de todos los tiempos. A nadie se le ocurre pensar que le sobra un kilo, a eso se le llama "glamour". Vemos su sonrisa, su pelo, su pecho y casi escuchamos sus carcajadas.

Todo en la vida es cuestión de actitud; enfrentarla con una buena sonrisa te hará ver las cosas diferentes.

Hay etapas en la vida en las que la báscula varía, hacia arriba o hacia abajo. El metabolismo para muchas de nosotras puede ser complicado, el peso puede variar con el paso de los años. Etapas determinantes para la mujer o algunas tomas de medicación relacionadas con enfermedades pueden producir aumento de peso.

No te desanimes, quiérete muchísimo, tu eres tu mejor amiga. Piensa siempre en positivo. Todo es pasajero en la vida.

Francisca Moreno 53 años, manchega y murciana.

Dos kilos de sobrepeso tras el verano.

10-09-2019

Outfit,

Camisa: Polo Ralph Lauren

Body: Oysho

Pantalón: Zara

Sandalia: Carolina Herrera

Pulseras: -hippies Sitges

-Arystocrazy

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